炎炎夏日，吹着空调盖着小被子睡上一觉，真是美美哒。可总有宝妈问，孩子能不能吹空调，有没有什么特别需要提醒的？

当然可以吹空调，美国儿科学会建议在闷热的天气给宝宝开空调。新生儿的体温调控水平发育不完善，更需要在舒适的空调房中生活。而电扇并不适合各年龄段的宝宝！孕产妇，坐月子，同样需要空调！

可是有些孩子，一开空调就流鼻血啊！这种孩子不在少数，轻则鼻涕带血，重则血就顺着鼻子流到嘴上了！这类孩子也可以用空调吗？

我身边就有这种倒霉孩子，不是因为吹不了空调倒霉，而是遇到呆萌的家长倒霉啊。

前两天闺蜜带着一岁多的孩子挂急诊，因为鼻血飙的按不住，低头就把厚厚的纸浸透了，抬头又呛，听她形容就知道场面多么手忙脚乱。抱着孩子一路跑，回家时才发现孩子的鞋都没穿。医生撑着鼻孔找出血点，最后给的结论是，鼻子太干了，多喝水。回去在空调房里放一盆水，孩子睡觉前可以在鼻腔点一滴香油，不要让孩子抠鼻子。

闺蜜跟我说，都知道天热出汗多，要多喝水，没想到凉快不出汗的空调房也要喝水；空调开热风需要补水，开冷风咋也得需要补水？总之，空调温度之类的禁忌都懂，一说补水就忽略了。

平时洗了衣服放在空调屋子里一晚上就干了，水哪去了？开空调不会阻止水蒸发，还会冷风呼呼的加速蒸发，不管谁在空调屋都一定要补水，新生儿忽略补水还可能出现湿疹。大一些的宝宝会出现流鼻血或者咳嗽的症状。

再一次强调宝宝吹空调的注意事项：

先开空调再开窗，不要先把屋子密闭了再使用空调。或者把温度再调低1-2度，窗户留个缝不要关严。

适合宝宝的温度要控制在25-28度，根据屋子的大小和空调的制冷程度而定，保持室温不低于25度。

密闭房间每隔2-3小时开窗通风半小时，或者同时使用空气净化器。

制冷时出风口向上，可增加屋内空气循环，但是不可以直吹宝宝，床与空调有一定距离。

多给孩子喝水，促进新陈代谢的同时给孩子降降温。6个月以下的母乳宝宝不额外喂水，一定记得在屋里放一盆水，注意宝宝皮肤保湿。

肚子，肩膀和膝关节等敏感部位需要保暖，可以盖个薄单子，25度以上脚丫子不怕冷。

不要反复进出空调房，忽冷忽热反而容易感冒。准备出去前先关空调开窗，有一个温度过渡期。

孩子洗完澡或者出了汗，擦干再进空调屋。

空调滤网要经常洗！空调病当中的肺炎，就是这里出现了问题！

开空调的屋子不适合再使用凉席，宝宝睡觉出汗帮助他翻翻身。

以上是使用空调的注意事项，不闷热不暴晒的天气，记得带宝宝去阴凉地方乘凉透气。